(lanjutan dari artikel sebelumnya)
Keseimbangan antara kerja dan istirahat juga membutuhkan pengelolaan waktu yang baik dan benar. Agar tidak kewalahan, cobalah 10 teknik manajemen waktu yang populer untuk membantu Anda meluangkan waktu untuk hal-hal yang penting.
7. Metode “Lakukan Sekarang”
Steve Pavlina, penulis, pembicara motivasi, dan pengusaha itu menganjurkan prinsip ‘lakukan sekarang’. Setiap kali Anda merasa malas ketika Anda tahu Anda harus melakukan sesuatu, mengucapkan mantra ‘lakukan sekarang’ dan benar-benar melakukannya akan menghemat banyak waktu yang terbuang. Atur pengingat ini menjadi wallpaper ponsel Anda jika perlu.
Pavlina menjelaskan bahwa ada biaya tambahan untuk menunda karena Anda membuang waktu tambahan memikirkan apa yang harus Anda lakukan secara mental, alih-alih melakukannya. Jangan buang waktu untuk memikirkan tugas yang harus dilakukan, lakukan saja. Tidak ada keuntungan dalam menunda keputusan.
8. Lakukan Besok
Kebalikan dari prinsip sebelumnya adalah: lakukan besok! Lho bagaimana maksudnya? Bukankah baru saja kita sepakat untuk ‘melakukannya sekarang’? Karena memang kita tidak seharusnya saklek pada satu metode. Ada banyak variasi yang bisa kita pilih sesuai kebutuhan. Beberapa prinsip manajemen waktu yang populer itu, kenyataannya, adalah gagasan tradisional.
Coba kita ambil satu tugas dan fokuskan sepenuhnya, yang berarti mengabaikan sejenak tugas yang lain, sama sekali. Alasan di balik ini adalah bahwa kita memiliki 2 pola pikir saat melakukan sesuatu: rasional dan reaktif. Sifat rasional Anda muncul ketika Anda fokus pada melakukan tugas Anda; reaktif saat Anda berurusan dengan interupsi. Jadi jika Anda tidak sepenuhnya fokus pada suatu tugas, Anda tidak hanya kehilangan waktu untuk beralih di antara kedua daftar tugas.
Jadi apakah metode ini cocok dengan Anda? Forster menganjurkan daftar “akan melakukan” yang merupakan daftar hal-hal yang akan Anda lakukan besok. Daftar “yang harus dikerjakan”, di sisi lain, adalah daftar hal-hal yang ingin Anda kerjakan.
9. Metode “Eat That Frog”
Istilah “Eat that Frog” karya Brian Tracy ini terinspirasi dari Mark Twain yang mengatakan “Makanlah seekor katak hidup sebagai hal pertama di pagi hari dan tidak ada yang lebih buruk yang akan terjadi pada Anda sepanjang hari.” Jadi apa artinya ini? ‘Katak’ adalah tugas Anda yang paling sulit dan paling penting. Melakukan tugas ini terlebih dahulu dan menyingkirkannya akan membuat sisanya tampak lebih mudah. Mengetahui bahwa Anda telah selesai melakukan yang paling ditakuti akan memberi Anda momentum untuk terus berjalan dan akan memberi Anda rasa berdaya.
VIDEO (VLOG) COACH EDWIN
Jangan lewatkan menonton video dari Coach Edwin tentang Life, Spiritual dan Bisnis. Tekan tombol berikut pada video dibawah untuk memilih judul Vlog yang Anda ingin lihat.
